筋トレ初心者向け・セミパーソナルレッスン担当します!

最近、運動不足が気になる方

綺麗な姿勢を作りたい方

基礎代謝を上げたい方

運動の仕方が分からない方


筋トレ初心者向け・セミパーソナルレッスン行います


開催日時:2019,10,23(水) 19:30~20:30

場所:恵比寿Mind_Body (恵比寿駅から徒歩1分)

参加費:3300円 当日現金で頂戴致します


内容「ベーシックA」

筋トレが初めての方が楽しくできる6種目メニュー。

・猫背の方

・首・肩コリ気味の方

・腰痛気味の方

・綺麗な姿勢で過ごしたい方


こちらは女性専用ジムのオリエンテーションとなります。

男性の方は、別途パーソナルレッスンを承っております。


お申し込みはこちら

件名「その他」を選択し、お問い合わせ内容「10/23(水)ベーシックA希望」とご記入下さい。


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