2018.05

目的地に効率よく到着するには、正しい地図が必要ですね。実は一番楽な身体の姿勢は、自身で作り出します。私たちには本来正しい姿勢が備わっています。今の姿勢は、これまであなたが生きてきた証。身体は正しいポジションに戻してあげると、とても楽になります。専門家の力を借りて回復させる方法もあれば、ご自身で意識をして、元の健康な状態に戻す方法も。それには『正しい姿勢』を知る必要があります。 あなたの身体は、この世でお借りしている大切なもの。定期的なメンテナンスで、美しい姿勢から生まれる立ち居振る舞い、あなたの魂が喜ぶ最高のボディを作りましょう。日常生活そのものがトレーニングです。＜どんなオイル？＞炎症を抑えて痛みを和らげる、癒しのひんやりオイル。（ウィンタ...