2018.12

『時間』は皆平等に与えられています。毎日の積み重ねによって、今の姿が作られています。私たちは歳を重ねます。同時に身体は酸化していきます。ほんの少しのお手入れで、酸化を還元する事も可能になります。誰も住んでいない家は、埃が溜まり老朽化が進みます。人が生活をしているから、毎日新鮮な空気が入れ替わり、綺麗に保つ事ができます。流れの無い川は、淀み濁っています。水の流れのある川は、透明で綺麗です。私たちは便利な生活と共に、多くのストレッサーという代償を受けています。ストレッサーは心身にダメージを与え、逃れる事は出来ません。それらを全て受け止めてしまうと大きなストレスに変わります。過剰なストレスが心身にかかると、ホルモンバランスが崩れます。すると自身の力だけで問題...