身体の中心に、大きなエネルギーの通り道『チャクラ』があります。チャクラはインドで生まれた身体の捉え方に基づく、『目に見えない器官』の事。
チャクラには様々な解釈がありますが、今回は2016年11月号のドテラマンスリーフライヤーでご紹介された
YOGA with Essential Oils
をベースに、７つのチャクラとエッセンシャルオイルを融合させていきます。
今回使用するのは、doTERRAエッセンシャルオイルアロマティクスとフランキンセンスの７本です。
先日、『トップアスリートが実践するメンタルトレーニング講座』で、（講師：伴元裕先生）
湧き出てくる感情に善し悪し無く、全て正解
と学びました。感情と上手く付き合う事が成功の秘訣と言っても過言ではありません。どんな感情も、「そうなんだ」とただ認める。この６つの感情のオイルとオイルの王様フランキンセンスを味方にして、身体のエネルギーバランスと、肉体そのものを整えていきます。
第一チャクラ・ルートチャクラ（根っこ、ベース）パッション
肛門の近くに位置し、安定や平穏をつかさどる。
第二チャクラ・セイクラルチャクラ（仙骨、丹田）モチベート
丹田（へその下）に位置し、感受性や創造性をつかさどる。
第三チャクラ・みぞおちチャクラ（腑に落ちる）チアー
みぞおちとへその間に位置し、自信や不安、意志をつかさどる。
第四チャクラ・ハートのチャクラ（思いやり）フォーギブ
両胸の間に位置し、寛容さや思いやりの心をつかさどる。
第五チャクラ・喉のチャクラ（美しい自己表現）ピース
喉ぼとけの下。コミュニケーションや自己表現をつかさどる。
第六チャクラ・第三の目チャクラ（予知能力）コンソール
眉間に位置し、感覚や直感をつかさどる。
第七チャクラ・クラウンチャクラ（才能を開花させる）フランキンセンス
頭頂部に位置し、喜びや霊感をつかさどる。
心と身体のバランスが整うと、才能は開花します。大きくて美しい、ご自身の花を咲かせましょう。
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